【保健】飲食三高者推薦：易珈秋葵水，喝一杯等於飲用16根秋葵營養萃取

維持規律的運動及均衡飲食，這樣才是對人體最好的健康生活型態，飲食的部份吉米建議要吃天然的食物，越天然、越少添加物對身體越好，不過畢竟現代人作息過於忙碌，又幾乎都是飲食三高(高油高鹽高糖)，想要均衡飲食可也不是那麼容易，這時就要有一些輔助的營養品來幫忙，像秋葵對人體就很好啊！吉米自己也很喜歡吃秋葵，不過想要常吃到秋葵也不是這麼容易，而且攝取的量也不知道多少才夠。

最近易珈生技出了款【易珈秋葵水】，吉米就覺得很不錯，幫你算好了，一包萃取了16根秋葵的精華關鍵成分，另外還加上了桑葉萃取！真的是非常棒的保健補充品，喝的時候有著淡淡的桑葉香氣，清淡又好喝，趕緊來看看吉米的分享啦！

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